【ネパールトレッキング】トレッキング中は何食べているの？
トレッキング中にどんなものが食べられるかって、気になりますよね。かなりのエネルギーを消費するトレッキングは食事…
【ネパールトレッキング】女性のためのトレッキング術
ネパールのトレッキングは魅力的だけど一緒に行ける人がいない。。。 それなら「1人でも行ってみたいけど大丈夫？」…
【ネパールトレッキング】持ち物＆持って行ってよかったもの
何を持っていくか、というのは１番の悩みどころではないでしょうか。特にポーターを頼まず自分で背負って歩く場合は、…
【ネパールトレッキング】高山病のこと
ヒマラヤトレッキングでの心配点の1つに高山病のことがあると思います。 高山病とは！？  …